À propos de cette application
Présentation d'AlphaQueen, l'ultime application personnelle de suivi des pompes, de défi des pompes et d'entraînement des pompes spécialement conçue pour les femmes. Avec plus de 50 styles de pompes uniques et variés, du niveau débutant au niveau avancé. Cette application AlphaQueen est parfaite pour les débutants et les experts en pompes qui veulent être en forme. L'application contient des instructions vidéo détaillées et des guides étape par étape, vous ne serez plus jamais perdu dans votre entraînement de pompes à la maison. AlphaQueen est le parfait outil de suivi de la progression des pompes, le journal des pompes et le moniteur des pompes qui vous aideront à atteindre vos objectifs de mise en forme.1. Alpha Queen propose des plans d'entraînement push-up gratuits et hors ligne pour s'entraîner à la maison sans équipement pour les femmes/filles.
2. L'application crée un plan d'entraînement personnalisé basé sur les performances de votre corps avec 190 niveaux à parcourir.
3. Le suivi automatique des pompes est effectué à l'aide d'un capteur de proximité, et la saisie manuelle des données d'entraînement et d'entraînement est également disponible.
4. L'application cible plusieurs groupes musculaires, notamment la poitrine, les biceps, les épaules, les triceps, le dos, les abdominaux, les avant-bras et les jambes.
5. L'application est le résultat de recherches approfondies sur la gamme d'exercices de pompes et leur degré de difficulté, créées par une équipe de coachs, de formateurs, d'experts en pompes, de concepteurs et de développeurs UI/UX.
6. L'application comprend plus de 50 types d'entraînements push-up et guide les utilisateurs chaque jour.
7. L'application est également un tracker de fitness, un tracker d'entraînement et une application d'objectif de fitness pushup qui aide les utilisateurs à atteindre leurs objectifs de pushup et à compter les répétitions.
8. L'application est conçue pour aider les utilisateurs à atteindre leurs objectifs de fitness en un rien de temps.
9. L'application comprend des fonctionnalités telles que l'entraînement des pompes à la maison, l'entraînement de la poitrine des pompes et l'entraînement des pompes à la maison.
10. Les utilisateurs peuvent suivre leurs progrès et atteindre leurs objectifs avec l'aide d'AlphaQueen.
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