Acerca de esta aplicación
Recetas para bajar de pesoTodavía es posible comer bien mientras se pierde peso. Alpha Z Studio te trae las recetas para bajar de peso con la colección de recetas saludables y deliciosas para adelgazar y adelgazar, incluidos desayunos, almuerzos y cenas, de los expertos en alimentación y nutrición del mundo. Las recetas para bajar de peso cumplen con nuestros parámetros nutricionales de alto contenido de fibra y bajo contenido calórico.
Recetas bajas en carbohidratos
Si está buscando comer bajo en carbohidratos en el nuevo año, Alpha z Studio está aquí para usted. Ya sea que esté siguiendo la dieta cetogénica, buscando reducir el gluten o simplemente buscando probar algunas recetas nuevas, aquí tenemos muchos platos que harán que la dieta baja en carbohidratos no solo sea fácil, sino completamente deliciosa. Ya sea que tenga hambre de cenas entre semana, refrigerios abundantes o incluso postres bajos en azúcar, tenemos muchas ideas creativas bajas en carbohidratos que realmente le entusiasmarán.
Cuando la pérdida de peso es su objetivo, debe reducir su ingesta total de calorías en alrededor de 500 calorías por día. Esto equivale a una ingesta de aproximadamente 1200-1400 calorías por día para las mujeres (o alrededor de 1800 calorías por día para los hombres), dependiendo de la altura, el peso y los niveles de actividad.
Recetas cetogénicas
¿Crees que hacer ceto es imposible? Piensa otra vez. Tenemos una colección de recetas fáciles para cenar que querrás hacer una y otra vez. Mezcle sus noches de semana con deliciosos platos como pollo ranchero con tocino y queso, coliflor envuelta en tocino y abundante keto chili. echa un vistazo a nuestra aplicación de desayunos cetogénicos, recetas de almuerzos cetogénicos y postres cetogénicos.
La dieta Keto está de moda y todos siguen la dieta baja en carbohidratos y alta en grasas. Algunas personas lo hacen para perder peso, otras por los beneficios saludables. Esencialmente, la dieta cetogénica consiste en seguir una dieta sin cereales, sin gluten, baja en carbohidratos y sin azúcar que le permite a su cuerpo aprovechar sus reservas de grasa y usarla como combustible.
Recetas de comida
Las mejores recetas de comida deliciosas y fáciles de todo el mundo. Esta aplicación contiene las recetas más fáciles y nutritivas. Las recetas son de los mejores cocineros del mundo. la aplicación es totalmente gratis.
Recetas de comida saludable
Dale un nuevo significado a la “comida rápida” con estas recetas rápidas y saludables. Desde pastas ligeras y sabrosas hasta suculentos curries de pescado, estas comidas rápidas le devuelven un merecido tiempo.
Las recetas para bajar de peso en nuestra aplicación se dan a continuación.
1. Recetas de desayuno
- Recetas para bajar de peso
- Recetas de Postres
- Bebidas bajas en carbohidratos
- Recetas de tortilla
- Té y café
2. Recetas de Almuerzo
- Pasta cetogénica
- Recetas de Arroz para bajar de peso
- Súper comidas bajas en carbohidratos
- Comida rápida
3. Recetas de cena
- Platos de pescado
- Platos saludables de carne
- Platos dietéticos de verduras
4. Plan de dieta
- Ensaladas de vegetales saludables
- Recetas sin gluten
5. Recetas bajas en carbohidratos
- Aperitivos
- Recetas de pasteles
- Magdalenas
- Donas (Donas Saludables)
- Helados (sin gluten)
6. Artículos secundarios
- Recetas de galletas para bajar de peso.
- Postre
- Recetas de mariscos para bajar de peso.
- Aperitivos cetogénicos
- Recetas de sopa saludable
Si le gusta nuestra aplicación, dénos una calificación de 5 estrellas y escriba un comentario para nosotros. Estamos trabajando arduamente para que el proceso de aprendizaje sea más fácil y simple.
