Acerca de esta aplicación
La aplicación True Quit Stop Smo para fumar ofrece un programa de reentrenamiento cerebral basado en el método revolucionario True Quit. Este programa es para personas que desean renunciar a todas las formas de nicotina, incluidos cigarrillos combustibles, vapeo, parches, chicle, spray, pastillas y tabaco calentado. La verdadera aplicación Quit incluye dos programas principales. Estos son el programa de dejar de fumar y el verdadero programa de dejar de fumar.El programa de dejar de fumar
El programa de dejar listo es para personas que están pensando en dejar la nicotina en el futuro, pero no están seguros de si están listos para dejar de fumar en este momento.
Este programa le enseña sobre los problemas de dejar de fumar que no se abordan con las soluciones convencionales para dejar de fumar. Usted aprende por qué estos métodos defectuosos e incompletos que has intentado en el pasado realmente te hicieron luchar, y por qué no funcionaron para ti. Luego se le presenta el concepto de reentrenamiento cerebral, lo que lleva a la comprensión de que dejar de fumar la nicotina es una habilidad que casi cualquier persona puede aprender. No requiere fuerza de voluntad en ninguna situación especial o cambios de personalidad.
Tenga en cuenta que el Programa de Salir Ready no le enseña cómo detener la nicotina. Es para las personas que están pensando en dejar de fumar pero no se sienten listas o que tienen miedo de tratar de dejar de fumar. Este programa está diseñado para ayudarlo a estar listo y motivado para dejar de fumar.
El verdadero programa de dejar de dejar de fumar
El verdadero programa de dejar de fumar es para personas que ya saben que están listas y motivadas para dejar la adicción a la nicotina.
Este programa le enseña, paso a paso, la teoría del método de renuncia verdadera, incluidas las técnicas para eliminar los antojos y la lucha o el vuelo sin fuerza de voluntad o lucha. Luego detiene la nicotina y continúa hasta que su cerebro esté completamente restringido, por lo que su cerebro ya no sigue generando antojos automáticamente.
Gran parte del programa simplemente requiere que vea nuestros videos y practique brevemente nuestras técnicas. El tiempo necesario para salir verdadero varía durante varios ciclos del programa, pero es justo decir que si solo tiene 10 minutos al día, puede dejar de fumar con verdadero renuncia
