Acerca de esta aplicación
Descarga esta app GRATIS de entrenamientos en suspensión para entrenar en casa o el gimnasio. Contiene planes de entrenamiento con ejercicios en suspensión, con tu propio peso corporal y solo necesitas unas bandas de agarre tipo TRX.En solo unos minutos al día, puedes desarrollar músculos, bajar de peso y mantenerte en forma desde tu casa o en el gimnasio gracias a los Trx ejercicios ya que favorecen el aumento de masa muscular, equilibrio y estabilidad.
Funciones de la aplicación Entrenamiento en Suspension:
- Planes de entrenamiento específicos para trabajar los abdominales, quemar grasa y conseguir un vientre plano. Fortalece las lumbares.
- Ejercicios en suspension para tonificar brazos. Podrás conseguir unos brazos de hierro con el entrenamiento tipo trx para biceps, triceps y hombro.
- Workout en suspensión para trabajar la espalda. Define los músculos de la espada y pecho con los ejercicios en suspensión.
- Piernas fuertesy gluteo tonificado con los ejercicios en suspensión. Trabajarás todos los musculos de las piernas para ganar músculo.
- Workouts de entrenamiento para todo el cuerpo. Podrás escoger entre diferentes rutinas de entrenamiento para todo el cuerpo y entrenar en casa.
Cada ejercicio en suspension tiene su respectiva descripción con imágenes ilustrativas y explicado paso a paso con las series y repeticiones para que lo puedas ejecutar correctamente. Todos los ejercicios están explicados de manera sencilla y rápida.
Con este entrenemiento en suspensión perderás grasa abdominal, consegurás un abdomen plano, tableta de chocolate y abdominales de hierro. Ejercicios en suspensión que ayudan a perder grasa abdominal, acondicionamiento físico y fortalecer los músculos de todo el cuerpo.
Entrenamiento en suspension te proporcionará una serie de herramientas e información que te ayudarán a alcanzar todos tus objetivos. Suspension Workouts: Fitness Trainer tiene una gran variedad de secciones.
Con los ejercicios trx encontrarás diferentes rutinas que te ayudarán a planificar su trabajo semanal, quemar grasa y ganar músculo para conseguir un cuerpo musculado. Los ejercicios en suspensión ye ayudan a perder peso y adelgazar sin material, solo necesitas bandas tipo trx y tu propio peso corporal.
La ventaja del entrenamiento en suspensión es que puedes entrenar en casa, gimnasio, de viaje, etc. Puedes realizar el workout trx ejercicios suspension en cualquier lugar, no necesitas material para entrenar.
Descarga esta app GRATIS, pruébala y si te gusta deja tu valoración 5 estrellas. Se irá actualizando periodicamente con más información y entrenamientos o workouts en suspensión
