Acerca de esta aplicación
Una aplicación para mantener la salud mental y reducir el estrés. Un juego anti-estrés y anti-Panico para ganar optimismo y deshacerse de la irritabilidad.¡Presione el botón y grite tan fuerte como pueda! ¡Libérate de tus emociones acumuladas, sorprende al personaje de la aplicación con el poder de tu grito! ¡Desahogarse!
Advertencia: es posible un efecto terapéutico :)
Grita, querido amigo, definitivamente te sentirás mejor.
Características:
-Enconitero
Descontratación de tiempo
-Scream Power Tracker
-Scournal de tus emociones
Hay momentos en que las cosas no salen de la manera que quieres que lo hagan, causa estrés. Todos estamos familiarizados con el estrés e incluso sabemos cómo lidiar un poco con él.
Pero en la cima de tus emociones, es una buena idea no dejarlos profundamente adentro sino dejarlos salir a través de tu cuerpo. Saltar, ponerse en cuclillas, bailar, cualquier cosa funcionará, pero hay una manera más maravillosa, ¡gritando y gritando! No está dirigido a un objetivo específico (no grite a alguien, por favor :) gritar es liberador y relajante.
Cuando gritamos para liberar nuestras emociones tan intensamente como sea posible, nos estamos cargando con nueva energía.
Los juegos y aplicaciones de alivio de ansiedad y estrés son una excelente manera de reducir su nivel de estrés y calmar sus nervios. Y también nuestro juego de voz de "antiestress" y un diario de humor, una herramienta genial para la reflexión y una valiosa contribución a su autocuidado y ayuda.
Cómo interactuar con la aplicación:
Elija el estado de ánimo correcto: las caras del personaje le mostrarán el grado de satisfacción (no). Registrar sus sentimientos lo hace consciente, y ser consciente le hace más fácil hacer frente al estrés, la ira y la ansiedad cotidianos.
Una línea de tiempo o una tabla de estrés realiza un seguimiento de sus emociones y estados de ánimo. También le ayuda a realizar un seguimiento de sus peores días para que pueda identificar tendencias de declive mental e intentar recuperar su equilibrio en la vida.
Cuando estás enojado, cuando estás drenado de paciencia y energía, cuando sientes que estás a punto de perderlo, ¡presione el botón amarillo y grita!
Mientras gritas, la aplicación calificará la fuerza de tu grito. Luego, la potencia de voz de Scream se muestra en el gráfico y podrá observar qué días deja el vapor de manera particularmente efectiva.
En un calendario o un diario de ánimo, puede registrar los eventos del día y sus sentimientos durante ellos. Junto con una tabla de poder de estrés y grito, un diario de salud mental ahorrará y explorará sus días felices y no tan felices.
Sería genial tener menos estados de ánimo "terribles" en su calendario de estado de ánimo.
¡Desahogarse! ¡O ventilación! La aplicación de la aplicación "la gestión de la ira" lo apoya suavemente, lo alienta a deshacerse de la ansiedad, el estrés, la ira y otras emociones negativas con un enfoque ecológico y rastrea su estado de ánimo.
Los juegos y aplicaciones calmantes son un método perfecto para el relevista del estrés y el manejo del estrés. Además, es un buen rastreador de emociones y controlador de humor.
¡Obtenga sus emociones en la dirección correcta! Gritarlos aquí, ¡desahoga al vapor, no lo guarde adentro!
Gracias por usar nuestra aplicación :)
¡Viva la inteligencia emocional!
