Acerca de esta aplicación
STRAFFR - Entrenamiento con banda de resistencia inteligenteEntra en STRAFFR, entrenamiento personalizado y efectivo con bandas de resistencia. Encuentra más de 50 entrenamientos y ejercicios con bandas de resistencia sobre fuerza funcional, flexibilidad y movilidad diseñados por entrenadores personales y fisioterapeutas. Con una variedad de ejercicios e instrucciones detalladas, puede tonificar y fortalecer todo su cuerpo con bandas de resistencia. Experimente esta aplicación con una banda de resistencia clásica o nuestra banda inteligente STRAFFR que se conecta automáticamente a su teléfono a través de Bluetooth.
BIENVENIDO A SU NUEVO GIMNASIO DOMICILIARIO
Ya sea que tenga poco tiempo, viaje o carezca de espacio, las bandas de resistencia pueden hacer la vida mucho más fácil y sencilla. Nuestra eficaz sesión de entrenamiento de 5 a 30 minutos está diseñada para desarrollar fuerza y mejorar su bienestar físico general. No importa dónde se encuentre, siempre tendrá su gimnasio compacto y portátil con usted. Simplemente haga clic en un botón y comience su entrenamiento de cuerpo completo guiado con bandas de resistencia.
CONOCE A TU NUEVO ENTRENADOR PERSONAL
Mientras entrena, la aplicación registra la potencia, la velocidad y las repeticiones de su sesión, brindándole comentarios en tiempo real y análisis posteriores al entrenamiento. Si usa una banda de resistencia clásica, la aplicación aún se aproximará a su progreso según nuestra base de datos de entrenamiento. La retroalimentación correctiva activa de STRAFFR Band actúa como un entrenador personal, para una ejecución perfecta, en todo momento. Si ejecuta un ejercicio demasiado rápido o demasiado lento, la aplicación lo guiará hacia una mejor ejecución con comentarios de audio y visuales. Si no ha completado una repetición, la aplicación se lo informará, como un entrenador personal que lo guiará hacia una ejecución limpia y segura de cada repetición. Con STRAFFR puede entrenar de manera más eficiente y efectiva para obtener los resultados que desea.
PARA TODOS
STRAFFR ofrece entrenamientos para todos los niveles. Ya sea que sea un principiante o un profesional en el ejercicio, la aplicación personalizará los planes de entrenamiento para adaptarse a su nivel de condición física y sus objetivos personales. Pero no se detiene aquí: puede personalizar sus propios entrenamientos con solo unos pocos clics utilizando sus ejercicios preferidos.
Mejora tu postura, hazte más fuerte y siéntete mejor, sin importar dónde te encuentres, con STRAFFR, tu gimnasio y entrenador personal para llevar.
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