Stay Quit Coach
  • 4.4

Stay Quit Coach

  • Última versión
  • US Department of Veterans Affairs (VA)

Stay Quit Coach es una aplicación para ayudar a dejar de fumar respaldada por evidencia científica.

Acerca de esta aplicación

Stay Quit Coach 2 está diseñado para ayudar a los veteranos y otras personas a pasar de dejar de fumar a dejar de fumar para siempre.

Stay Quit Coach 2 se basa en un manual de atención integrada para veteranos con PTSD que fuman cigarrillos. Ofrece información, un ejercicio de respiración, planes de afrontamiento basados ​​en el modelo "Preguntar, aconsejar, reemplazar, afrontar mentalmente" (AARM, por sus siglas en inglés), mensajes motivacionales, recordatorios de medicamentos, calculadora de dinero ahorrado y recursos para dejar de fumar.

La aplicación se puede usar sola, pero para obtener el máximo beneficio, use Stay Quit Coach 2 con la ayuda de un consejero o proveedor de atención médica.

Stay Quit Coach 2 fue desarrollado por el Centro Nacional para el TEPT del Departamento de Asuntos de Veteranos de EE. UU.