Acerca de esta aplicación
Encontrar el equilibrio es un reto en el mundo de hoy. Tu salud, la base de lo que te hace capaz de vivir una vida plena, cambia constantemente en función de tus acciones y decisiones. Ya sea que esté avanzando y esté listo para acelerar el proceso, o que haya dejado su salud en un segundo plano y finalmente esté listo para un cambio, la Zona Roja está aquí para ayudarlo. Nuestros entrenadores lo encuentran donde se encuentra en su viaje y lo acompañan en cada paso del camino.CARACTERÍSTICAS:
- Accede a planes de entrenamiento y realiza un seguimiento de los entrenamientos.
- Realice un seguimiento de sus comidas y haga mejores elecciones de alimentos.
- Establezca objetivos de salud y estado físico y realice un seguimiento del progreso hacia sus objetivos
- Obtenga insignias de hitos por lograr nuevos récords personales y mantener rachas de hábitos
- Envía mensajes a tu entrenador en tiempo real
- Realice un seguimiento de las medidas y tome fotos de progreso
- Reciba recordatorios de notificaciones automáticas para entrenamientos y actividades programadas
- Conecte su Apple Watch para realizar un seguimiento de los entrenamientos, pasos, hábitos y más directamente desde su muñeca
- Conéctese a otros dispositivos portátiles y aplicaciones como Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal y dispositivos Withings para realizar un seguimiento de los entrenamientos, el sueño, la nutrición y las estadísticas y la composición corporal
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