Acerca de esta aplicación
Mi QuitBuddy te ayuda a conseguir y quedarte sin humo. Está contigo durante los momentos más difíciles con consejos y distracciones útiles para superar los antojos; Los sistemas de seguimiento para trazar su progreso y todos los hechos que necesita para comprender el impacto que el fumar tiene en su salud.Mejor aún, mi quitbuddy se personaliza fácilmente. Puede determinar si está listo para dejar de fumar en este momento o si tiene la intención de hacerlo pronto o ya ha renunciado. Puede establecer sus propios objetivos, las razones por las que está deja de fumar, incluir fotos y grabaciones de seres queridos e incluso agregar amigos que puede invocar en tiempos de necesidad.
Características clave:
- Una opción para 'dejar de fumar ahora', prepárate para 'dejar de fumar más tarde' o 'continuar dejando de fumar'.
- Panel de control del hogar: visualice los beneficios para la salud de cada día que permanezca libre de humo a través de una serie de animaciones corporales
- Mis objetivos: establezcan sus objetivos y agregue el apoyo que necesita para lograrlos
- íconos visuales: vea su progreso, incluido un recuento de cada día, hora y minuto, se mantiene sin humo y cuánto dinero ha ahorrado
-Mi mejor momento personal: compara sus mejores registros de 'homeo' 'y lo motiva a permanecer libre de humo
- Mensaje diario: durante los primeros 30 días, recibirá un consejo útil cuando abra la aplicación;
- Tiempos de peligro: nomine sus tiempos de peligro y mi quitbuddy se pone en contacto para mantenerlo en el camino
- Widget de la aplicación: configúrelo permanentemente en el tablero de su teléfono para contar todos los días, hora y minuto de su progreso. También le enviará una serie de alertas programadas (como "Felicitaciones, ¡han sido dos semanas!") Para mantenerlo en el camino
- Distraje: cuando anhele, mi QuitBuddy ayuda con una variedad de distracciones que incluyen: un juego de clasificación de frutas para ocupar su mente y sus manos en cualquier momento de antojo. El clasificador de frutas es un juego de distracción jugoso para ayudar a ocupar sus dedos y mente a lo largo de cualquier momento de antojo.
- Recuérdame: una presentación de diapositivas personalizada te recuerda por qué decidiste dejar de fumar y mantenerte concentrado en tu objetivo
- Comunidad: lea mensajes útiles de otras personas que renuncian con mi my quitbuddy y deja el tuyo para que otros lean
- Quitline: llame a la línea de salida directamente al 13 7848 desde la aplicación
- Buddy Up: nomine a amigos o familiares a quienes puede llamar en los tiempos difíciles
Dejar de fumar puede ser difícil, pero mi QuitBuddy está aquí para ayudarlo en cada paso del camino. Diseñado para brindarle el apoyo de la manera más adecuada para usted, para que lo abandone y se quede.
Asegúrese de actualizar la aplicación regularmente, ya que continuaremos agregando nuevas funciones basadas en sus comentarios
