Acerca de esta aplicación
EMPODERANDO EL BIENESTAR DE LOS ADOLESCENTES Y PREADOLESCENTESLo entendemos. Navegar por la adolescencia puede ser totalmente abrumador y estresante. Hay momentos en los que ni siquiera sabemos cómo explicar lo que está pasando en nuestra mente. Es por eso que Lucero está aquí para brindarte un momento cada día para abrazar el cuidado personal y mostrar un poco de amor por ti mismo y por aquellos que te importan.
Lucero es una aplicación de bienestar basada en juegos, especialmente creada para adolescentes y preadolescentes, con el apoyo de terapeutas profesionales. Te brindamos un espacio para explorar quién eres, cómo te sientes y crear hábitos saludables de cuidado personal para una vida más feliz.
Embárcate en un emocionante viaje de autodescubrimiento con Lucero, donde podrás:
- IMPULSA TU CONFIANZA a través de la autorreflexión
- FORTALECE TUS LAZOS con tus seres queridos
- CONSTRUYE RESILIENCIA comprendiendo y gestionando eficazmente tus emociones
- OBTENER EMPODERAMIENTO para tomar decisiones saludables y dar forma a la vida de la manera que desea
SU COMPAÑERO DE BIENESTAR PERSONALIZADO
Establezca su misión, seleccione sus hábitos y gane recompensas diarias practicando el cuidado personal y trabajando para lograr sus objetivos. ¡Tu plan diario personalizado está repleto de herramientas para ayudarte a encontrar lo que funciona mejor para ti!
SEGUIMIENTO DE SU PROGRESO
Recuerda, el crecimiento personal es un viaje, no una carrera. Controle su progreso diario y celebre las pequeñas victorias con nuestro rastreador detallado de estado de ánimo y actividad.
EXPLORA UN MUNDO INSPIRADOR
En Lucero, tienes el poder de diseñar la vida de tus sueños y construir hábitos saludables que te lleven allí. Profundice en temas como el estrés, el diálogo interno, las fortalezas, los valores, las listas de deseos y descubra su sentido de propósito.
SPARK: CONECTA CON TUS EMOCIONES
¿Necesitas un momento de reflexión? Nuestro generador de inspiración para el cuidado personal, 'Spark', ofrece más de 600 indicaciones, actividades y minijuegos para ayudarlo a recargar energías y encontrar su equilibrio. Desde el diario hasta los desafíos, descubrirá herramientas de cuidado personal que resuenan con usted.
HACER LA DIFERENCIA
Tus esfuerzos de cuidado personal no solo te benefician a ti; también apoyan las causas que le interesan. Cada vez que usa Spark, gana tokens que se pueden usar para votar por causas benéficas. Al final de cada mes, se envían donaciones en efectivo a las causas en función de los votos recibidos.
PARA TODA LA "FAMILIA"
Invita a tus amigos y familiares más cercanos a Lucero para que puedan motivarse mutuamente a practicar el cuidado personal diario. Da y recibe apoyo radical enviando Flare.
CONTENIDO CREADO POR EXPERTOS
Lucero es el resultado de la experiencia colectiva de más de 50 jóvenes, creativos, terapeutas autorizados y desarrolladores. Hemos hecho que los temas desafiantes y las prácticas diarias de cuidado personal sean divertidos, atractivos y de fácil acceso.
ABRAZAR UNA VIDA MÁS FELIZ Y SALUDABLE JUNTOS
Creemos que una vida más feliz y saludable comienza con usted y las personas que más se preocupan por usted. ¡Así que reúna a su tripulación y embarquémonos juntos en este viaje transformador!
