Acerca de esta aplicación
¡Experimente un viaje de bienestar que es tan único como usted!Knives and Plates es una aplicación que replica el nivel de apoyo y orientación personalizados que recibirías de un entrenador y chef en persona.
**Características clave**:
🏋️♂️ **Entrenamientos personalizados**:
Disfruta de entrenamientos adaptados a tu nivel de condición física y objetivos.
🍎 **Nutricionista Certificado**:
Conéctese con un nutricionista certificado para obtener asesoramiento dietético personalizado.
🎥 **Demostración de ejercicios**:
Siga las instrucciones en video dirigidas por un entrenador experimentado utilizando el equipo que tiene disponible.
📝 **Seguimiento de hábitos**:
Establezca sus acciones diarias y su responsabilidad con formularios de seguimiento de hábitos.
🥗 **Nutrición personalizada**:
Reciba planes de alimentación personalizados, ideas y recetas creadas por un guía experto.
📈 **Seguimiento detallado del progreso**:
Controle en profundidad su progreso en el ejercicio y la nutrición.
👨🍳 **Consejos gastronómicos dirigidos por el chef**:
El sabor es tan importante como la nutrición. Reciba el apoyo de un chef para disfrutar de comidas deliciosas y fáciles que le ayudarán a alcanzar sus objetivos.
📲 **Soporte bajo demanda**:
Chatea directamente con tu entrenador para obtener ayuda y consejos cuando lo necesites.
Comience su viaje hacia un estilo de vida más saludable y genuinamente personalizado para usted con Knives and Plates, que brinda el mismo nivel de atención personalizada y apoyo que encontraría con un entrenador en persona.
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