Acerca de esta aplicación
Temporizador de intervalo se puede utilizar para cualquier tipo de entrenamiento a intervalos (HIIT). El uso de este temporizador de intervalos, podrás crear rápida y fácilmente sesiones de intervalos de ningún tipo.Las características clave incluyen:
- simple y fácil de entender interfaz de usuario
- personalizable de trabajo y períodos de descanso
- Posibilidad de guardar los entrenamientos
- Opción para continuar el temporizador cuando se minimiza la aplicación / teléfono está bloqueado
Puede utilizar este temporizador en casa, en el gimnasio, o para el trabajo de intervalo en la pista también. No importa si estás haciendo cardio, peso corporal, calistenia, entrenamiento de alta intensidad intervalo (HIIT), o el entrenamiento de circuito, este temporizador es sin duda el más adecuado para usted!
HIIT entrenamientos comunes incluyen burpees, flexiones, sentadillas, cambios de caldera-campana, pull-ups, saltos, saltar la cuerda, y varios otros movimientos así. El uso de este intervalo del temporizador que será capaz de crear sesiones de entrenamiento con cualquier número de movimientos que desea, todo para mejorar su salud y estado físico.
