Acerca de esta aplicación
Healthy Staples lo ayuda a ser más fuerte y saludable con una membresía de nutrición y acondicionamiento físico todo en uno simple, efectiva, divertida y asequible a través de Health Staples.Los precios comienzan desde $ 10 por mes para una aplicación de salud y fitness todo en uno. ¡Nunca más te preocupes por necesitar otra membresía!
Las características incluyen:
APTITUD FÍSICA
⁃ Biblioteca completa de ejercicios con entrenamientos que varían en tiempo, duración, dificultad y formato (yoga, barra, estiramiento, baile cardiovascular, fuerza). Cada entrenamiento está diseñado para que puedas hacerlo en cualquier parte del mundo, con solo el espacio de tu tapete y tu propio peso corporal.
⁃ Desafíos que lo hacen responsable y le brindan un programa exacto de qué entrenamiento, en qué orden y más para alcanzar sus objetivos de salud y estado físico.
NUTRICIÓN
⁃ Guías de nutrición que son simples y rentables.
⁃ Listas de compras semanales
⁃ Recetas sencillas y saludables
⁃ Guías de intercambio de alimentos
⁃ Consejos y trucos sobre cómo salir a comer, cocinar en casa, mantenerse saludable y ahorrar dinero
RESPONSABILIDAD
⁃ Encuentra tu grupo: Grupos que varían en interés (recetas, salud mental, mamás, etc.)
⁃ Desafíos
⁃ Motivación semanal
⁃ Donamos $ 2 de cada membresía a Hope To Walk, una organización sin fines de lucro que dona prótesis de piernas a personas amputadas que las necesitan en todo el mundo. Entonces, mientras usa sus piernas para fortalecerse, otros que lo necesitan reciben piernas para que ellos también puedan.
MÁS
⁃ Entrevistas exclusivas a expertos en el campo de la salud y el bienestar
⁃ Meditaciones
