Grit Camp

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Su entrenador personal para ganar fuerza, construir músculo y quemar grasa

Acerca de esta aplicación

Siga los mejores y bien conocidos programas de entrenamiento para ganar fuerza, desarrollar músculo y perder grasa. Esta aplicación es como un entrenador de construcción de fuerza y ​​músculo en su bolsillo. Le permitirá saber qué ejercicios hacer en qué día, cuánto peso necesita levantar para cuántos sets y repeticiones y cuánto debe levantar.

★ Múltiples rutinas y ejercicios de entrenamiento y ejercicio gratuitos
400+ Base de datos de ejercicios con descripciones detalladas
Más de 100 entrenamientos diseñados por expertos: base de datos de entrenamientos en expansión diseñada y demostrada por PROS.
Simplemente siga estos ejercicios para mantenerse saludable, quemar grasa y ganar músculo.

★ Guía de video de entrenadores de ejercicios en casa y acondicionamiento físico
Los expertos lo ayudarán a enfocar su rutina de entrenamiento y acondicionamiento físico y avanzarán hacia sus objetivos con orientación de voz, descripciones detalladas, animaciones y orientación de video profesional. Su guía de entrenamiento y acondicionamiento físico le dará toda la información que necesita.

★ Planes de capacitación personalizados
Basado específicamente en su propia rutina y objetivos, nuestro entrenador de entrenamiento en el hogar y entrenador de fitness desarrollará un plan dedicado para usted. Simplemente comience a entrenar con un plan personal que lo guíe mientras se adapta a su progreso, horario y otras actividades.

★ entrenamientos para todos los niveles
No importa que sea un atleta experimentado o simplemente comience, puede encontrar el entrenamiento que sea mejor para usted. Proporcionamos diferentes niveles de entrenamientos: rutinas de entrenamiento para principiantes y profesionales.

★ Entrenamiento en cualquier momento, en cualquier lugar
No se necesita equipo, solo use su peso corporal para hacer ejercicio. Tómese unos minutos todos los días, luego pierda peso, gane músculo y manténgase en forma efectivamente con nuestro entrenador Keep: entrenamientos de entrenamiento en el hogar.

★ Ahorre dinero y tiempo
Todos los entrenamientos y ejercicios son gratuitos para los usuarios. Si no tiene tiempo para ir al gimnasio, entonces mantenga el entrenador: el entrenador de fitness y el entrenador de fitness es la mejor opción para mantenerse en forma y saludable.

¿Qué puedes disfrutar?

✓ Póngase más fuerte, más delgado y más saludable con su entrenador de entrenamiento en el hogar.
✓ Perder peso, ganar músculo, quemar su grasa y obtener más delgado con el entrenador Keep: su entrenador de ejercicios en el hogar.
✓ Manténgase saludable con diferentes niveles de entrenamientos.
✓ ¡Siga los tutoriales profesionales de personas reales, presencie los cambios en su cuerpo y comparta sus logros con el mundo!