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Si bien es importante aprender qué es una alimentación saludable durante el embarazo, también es importante saber qué alimentos evitar durante el embarazo. Existen muchos mitos sobre los alimentos y lo que pueden hacerle al bebé. Aquí vamos a ofrecer una charla directa sobre qué alimentos debe hacer todo lo posible para evitar durante el embarazo y explicar qué es la nutrición adecuada durante el embarazo.El embarazo es un momento especial en la vida de una mujer. Es cuando llega a comprender el verdadero significado de la palabra desinteresado. Está llena de amor incondicional por esta pequeña alma dentro de ella. Su instinto maternal ya ha comenzado a controlar sus emociones.
Parte de este amor incondicional es el deseo de que su bebé tenga la mejor nutrición posible. Esto significa seguir una dieta saludable que se adapte a las necesidades de una futura madre. Hay ciertos requisitos nutricionales que debe cumplir una madre embarazada. Además, hay alimentos que se deben evitar durante el embarazo.
Durante el embarazo, ocurren muchos cambios hormonales dentro del cuerpo de una mujer. Además, la principal fuente de nutrición del bebé dentro del útero proviene de lo que come la madre durante el embarazo. La dieta saludable para el embarazo juega un papel importante en el mantenimiento del bienestar del bebé y del embarazo y parto seguros de la madre.
El embarazo puede ser un momento confuso cuando se trata de saber qué comer y qué no comer. Su cuerpo está cambiando y necesita apoyar esos cambios con los alimentos adecuados. Su bebé en crecimiento necesita diferentes nutrientes durante las diferentes etapas del embarazo.
* CARACTERISTICAS:
- Lista de alimentos para embarazadas necesarios para la buena salud tanto de la madre como del bebé.
- Resumen de los beneficios nutricionales y para la salud de cada alimento.
- Recetas de muestra.
- Interfaz fácil de usar con fácil navegación.
- Soporte de base de datos sin conexión
