Acerca de esta aplicación
COACHING personalizado en NUTRICIÓN y SALUD DEPORTE.La marca especializada en la que confías ahora puede seguirte a diario y, por lo tanto, se convierte en tu socio de salud.
FIT BODY COACHING se adapta en tiempo real a tus necesidades y dificultades y te ayuda a alcanzar tus objetivos de forma remota.
Diferentes funciones te permitirán seguir tu progreso:
En su aplicación podrá acceder a su panel de control, la página central de la aplicación.
En él encontrarás la planificación de tus comidas y sesiones creadas aguas arriba por FIT BODY COACHING, en respuesta a tus objetivos.
En tu agenda puedes añadir los programas deportivos y nutricionales diseñados por FIT BODY COACHING.
Tu entrenador tendrá acceso a toda esta información y podrá adaptar sus recomendaciones.
La pestaña de nutrición + te permitirá ingresar tus aversiones a la comida, que luego podrás compartir con tu entrenador.
Se ofrecerán variantes de alimentos para reemplazar estos mismos alimentos seleccionados. También tendrás acceso a la lista de tus recetas y finalmente a tu lista de la compra que se adaptará igualmente, en tiempo real, a las comidas añadidas a tu horario.
Podrás modificar los horarios de tus comidas y sesiones a tu conveniencia, modular tus comidas en tiempo real para ajustar la información según lo que realmente has consumido (modificación de pesos, etc.), añadir notas a tus comidas y sesiones para especificar sus sentimientos.
¡Todo tu horario es flexible!
Podrás crear contenidos nutricionales (alimentos, recetas, menús, planes diarios y programas nutricionales) que luego podrás compartir con otros miembros de la aplicación.
La aplicación también será una herramienta real para lograr sus objetivos. Podrá realizar un seguimiento de su peso y medidas.
Además, un cuestionario inteligente y modificable en cualquier momento permitirá a tu entrenador crear programas adaptados a tus necesidades, tus expectativas y tu dolor.
Para ello, creará sesiones personalizadas que te dará directamente en la aplicación.
Todo lo que tiene que hacer entonces es obtener una vista previa de la sesión o comenzar a reproducirla para conocer su contenido.
Tu entrenador habrá transcrito todas sus instrucciones y consejos para que puedas realizar tu sesión lo mejor posible.
Si un ejercicio es incompatible con su dolor, se indicará con un triángulo rojo y se le ofrecerán variantes.
Por otro lado, también tendrás acceso, en tu sesión, a una calculadora de carga y tendrás la posibilidad de añadir notas para que tu entrenador pueda conocer tus avances, tus sensaciones y tus dificultades.
Finalmente, encontrarás toda la información sobre ti en tu perfil.
¡No olvide actualizar esta información regularmente para optimizar la aplicación y obtener la experiencia más completa de su entrenador!
Nuestra aplicación tiene la capacidad de sincronizarse con Health para mostrar los datos de salud de hoy en la pantalla de actividad del usuario. Para seguir mejor los entrenamientos, el usuario puede compartir los datos con el entrenador.
