Acerca de esta aplicación
روزه متناوب یک الگوی غذایی است که شامل دوچرخه سواری بین دوره های روزه داری و غذا خوردن است و در سال های اخیر به دلیل فواید بالقوه آن برای سلامتی محبوبیت زیادی پیدا کرده است.روزه متناوب چربی سوزی یک برنامه اندرویدی است که به افرادی که می خواهند روزه بگیرند و غذا بخورند کمک می کند. استفاده از آن آسان است و به کاربران کمک می کند اهدافی را برای زمان های روزه داری و غذا خوردن تعیین کنند. کاربران می توانند از میان برنامه های مختلف، مانند نخوردن به مدت 16 ساعت و غذا خوردن در طول 8 ساعت دیگر، یا غذا خوردن عادی به مدت 5 روز و ناشتا بودن به مدت 2 روز، انتخاب کنند.
این برنامه همچنین به کاربران اجازه می دهد تا آنچه می خورند و می نوشند و اندازه گیری وزن و بدن خود را ثبت کنند. این به کاربران کمک می کند تا ببینند بدن آنها چگونه تغییر می کند و در صورت نیاز رژیم غذایی و ورزش خود را تنظیم کنند. این برنامه یک راه عالی برای افرادی است که سعی می کنند روزه بگیرند تا پیشرفت خود را پیگیری کنند و با انگیزه بمانند.
علاوه بر ردیابی زمان روزه داری، این برنامه همچنین به کاربران اجازه می دهد تا وعده های غذایی و میزان مصرف آب و همچنین وزن و اندازه گیری بدن خود را ثبت کنند. این ویژگی می تواند به کاربران کمک کند تا الگوها را شناسایی کرده و در برنامه های غذایی و ورزش خود تغییراتی ایجاد کنند.
به طور کلی، برنامه روزه متناوب سوزاندن چربی یک راه ساده و راحت را برای کاربران فراهم می کند تا برنامه روزه متناوب خود را پیگیری کنند و به اهداف سلامتی و تندرستی خود دست یابند.
🌞 ویژگی های برتر 🌞
📅 برنامه های روزه داری قابل تنظیم
📊 پیگیری پیشرفت و تعیین هدف
🍴 ثبت وعده های غذایی
💧 ردیابی مصرف آب
📈 ردیابی وزن و اندازه گیری بدن
⏰ تایمر ناشتا
🛌 ردیابی خواب
📝 یادداشت برداری
🚶♂️🏋️♀️ ردیابی ورزش
🌜 حالت روز و شب
📱 همگام سازی با دستگاه های دیگر
🎨 تم قابل تنظیم
📧 پشتیبانی و بازخورد
🆓 رایگان برای دانلود و استفاده.
