Acerca de esta aplicación
El autor explica cómo dos mentes separadas viven en nuestros cerebros, una racional y otra emocional, y por qué las cinco habilidades clave que componen su "alfabetización" emocional son en realidad un predictor mucho mayor de felicidad y éxito que la capacidad por la cual generalmente lo medimos: Iq.Aquí hay 3 lecciones sobre qué es la inteligencia emocional, por qué es tan importante y cómo puede obtener más:
La inteligencia emocional se basa en la autoconciencia y la autorregulación.
Un EQ alto lo hace más saludable y más exitoso.
Puede impulsar su EQ reflejando el lenguaje corporal de otras personas y pensando de manera optimista.
¿Listo para una educación emocional? ¡La clase está ahora en sesión!
