Acerca de esta aplicación
¿Roncas o hablas mientras duermes? Explore un sueño tranquilo y reparador con BestSleep, su compañero de sueño.BestSleep es un rastreador de sueño y un registrador de ronquidos que le ayudará a comprender mejor su sueño.
Duerma científicamente, duerma mejor, alivie el estrés, reduzca la ansiedad y lleve una vida más saludable.
# BestSleep: rastreador de sueño y ronquidos para las siguientes personas:
- Personas con trastornos del sueño (Dificultad para conciliar el sueño, despertarse con facilidad, ensoñaciones, sueño ligero)
- Quiere autodiagnosticar signos de mala calidad del sueño.
- Quiere explorar el misterio del sueño para mejorar la calidad del sueño.
- Personas que no tienen dispositivos portátiles como relojes inteligentes para controlar la calidad del sueño.
Características:
【Grabador y análisis del sueño】
Realice un seguimiento científico de su ciclo de sueño y de su hora de acostarse para aprender nuevas técnicas de sueño apropiadas para su situación de sueño.
【Detección de ronquidos】
Mide la frecuencia de tus ronquidos para determinar tu riesgo de sufrir apnea del sueño u otras afecciones relacionadas.
【Hablar en grabadora de sueños】
Escuche su charla en un sueño para explorar su mundo interior y subconsciente.
【Reloj despertador despertador personalizable】
Permita permisos de notificación para recordarle que debe irse a la cama a la hora de acostarse.
Desde despertadores normales que te sacan de la cama inmediatamente hasta despertadores inteligentes que te permiten elegir un rango de tiempo para despertarte suavemente.
【Estimulante del sueño】
Más de 200 sonidos: ASMR · ritmos binaurales · lluvia serena · ruido blanco envolvente · cuentos para dormir personalizados para adultos · sesiones de atención plena · y más, para conciliar el sueño más rápido y pasar una buena noche.
Deja que la música relajante y los sonidos relajantes te ayuden a meditar y concentrarte.
Duerma científicamente, duerma mejor, alivie el estrés, reduzca la ansiedad y lleve una vida más saludable.
Inspírate en nuestro rico audio y explora tu sonido relajante exclusivo.
# Mejor sueño premium #
Activa todas las canciones de cuna y meditaciones.
Seguimiento de ronquidos, conversaciones dormidas y otros sonidos
Comprender las tendencias del sueño y mejorar la calidad del sueño
Copia de seguridad de datos en la nube
Recordatorio: BestSleep puede proporcionar información sobre la calidad del sueño, pero no puede reemplazar el equipo médico profesional ni las opiniones de expertos. Por lo tanto, si tienes algún problema de sueño a largo plazo, se recomienda que busques asistencia médica profesional.
Asegúrese de que su dormitorio esté tranquilo, oscuro y fresco para relajarse antes de dormir.
¡Que duermas tan dulce como un bebé!
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