Acerca de esta aplicación
La salud y la aptitud física nunca fueron complicadas.Piensa en la última vez que te sentiste mejor. Fue fácil, ¿verdad? Te sentiste bien, te sentiste energizado y fuiste consistente. Estabas en equilibrio.
Volvamos allí.
No contando calorías o locos e intimidantes entrenamientos olímpicos.
Solo 1 botón para entrenar, 1 botón para comer comidas o batidos nutritivos y 1 botón para chatear en mi foro solo para miembros.
Nunca ha sido más fácil o más divertido mantenerse equilibrado.
La clave para el éxito a largo plazo es el equilibrio. Se trata de sentirse bien con más frecuencia y quiero mostrarte cómo.
He entrenado 100 de miles de mujeres en los últimos 11 años y he probado muchos enfoques diferentes para obtener lo mejor de ellas. Cuando miro hacia atrás en lo que ha sido el más exitoso, es cuando hice la vida de mis clientes simple y me aseguré de que nada se sintiera demasiado duro o abrumador que obtuviéramos los mejores resultados. Cuando los ayudé a encontrar 'el equilibrio' en sus vidas, los resultados se cuidaron a sí mismos.
Entonces, si estás listo para volver al equilibrio, ¡estoy listo para ti!
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