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• Lección de masaje de acupresión de cuerpo entero fácil de seguir.
El Dr. Yang, Jwing-Ming le enseñará acupresión básica para todo el cuerpo en función de su entrenamiento de técnicas tradicionales de masaje de tui na y dian xue. La acupresión, similar a la acupuntura, se basa en el concepto de Qi (energía vital) que fluye a través de los meridianos en el cuerpo. En el tratamiento, la presión física se aplica a los puntos de acupresión, o puntos de acupuntos, con el objetivo de eliminar los bloqueos en estos meridianos. Al aliviar las áreas de tensión y estancamiento, el Qi puede fluir suavemente, resolviendo el problema en su raíz. La presión puede aplicarse a mano, por codo o con varios dispositivos.
Algunos estudios médicos han demostrado que la acupresión puede ser efectiva para ayudar a controlar las náuseas y los vómitos, para ayudar con alivio del dolor, dolores de cabeza, dolor del estómago y muchas otras dolencias comunes.
Con la práctica regular, notará que todo su cuerpo se siente más relajado y cómodo, su reacción al estrés será más tranquila y su circulación aumentará.
Las áreas donde se desarrollan tensión o estancamiento en el cuerpo son el lugar donde eventualmente se manifestará una lesión o enfermedad. Estas áreas pueden tratarse con acupresión y en movimiento de ejercicios de qigong para resolver el problema subyacente para una curación completa.
Los chinos descubrieron hace miles de años que presionar ciertos puntos en el cuerpo aliviaron el dolor donde ocurrió. Esto a veces también benefició a otras partes del cuerpo más remotas del dolor y el punto de presión. Poco a poco, encontraron otros lugares que no solo aliviaron el dolor sino que también influyeron en el funcionamiento de ciertos órganos internos. Después de años de observación meticulosa y mantenimiento de registros, los antiguos médicos chinos desarrollaron formas de curar ciertas enfermedades golpeando o perforando puntos específicos en la superficie del cuerpo.
Puede aprender cómo complementar la atención que recibe de sus médicos y ayudar a su cuerpo a aliviarse de dolencias comunes presionando los puntos adecuados, como se enseña en esta lección de video.
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El equipo de YMAA Publication Center, Inc.
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