Acerca de esta aplicación
Entrenamientos ABS de 5 minutos: ejercicios diarios rápidos para un estómago plano, núcleo fuerte y seis abdominalesCaracterísticas:
Entrenamientos rápidos: sesiones rápidas para el ABS y el núcleo que tardan solo 5 minutos.
Manténgase motivado: cada ejercicio en cada entrenamiento tiene un objetivo para apuntar, que varía según su progreso anterior.
Manténgase en el camino: todas las sesiones de entrenamiento tienen períodos de descanso y ejercicio cronometrados para garantizar rutinas rápidas que no tomen más de 5 minutos, ¡incluso las personas más concurridas deberían poder encontrar 5 minutos para tonificar sus ABS!
Enfocado: todos los entrenamientos se dirigen a los músculos abdominales para fortalecer su núcleo
Simple: todos los ejercicios presentan instrucciones detalladas y animaciones 3D claras que hacen que cada sesión sea ideal para principiantes.
Ponga sus abdominales con estas rutinas de ejercicio rápidas y simples para un estómago plano y núcleo tonificado
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